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Les bases du Pilates
Les bases
Découvrez les 5 grands principes du Pilates au travers de vidéos explicatives qui donneront des bases primordiales pour une pratique efficace et sûre.
5
jours
5
séances
Facile
niveau
+10
pts/journée
Le détail de ce programme est réservé aux abonnés.
5 séances vous attendent, avec leurs vidéos et leur suivi.